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Kürbis-Frühstücks-Toast

Leckeres und gesundes Frühstück mit den Aromen des Herbstes, perfekt für die ganze Familie.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 Stücke
Gericht: Brunch, Frühstück
Küche: Amerikanisch
Calories: 300

Zutaten
  

Für den Kürbisteig
  • 1 Tasse Kürbispüree (aus der Dose oder selbstgemacht)
  • 2 große Eier
  • 1 Tasse Milch (oder eine pflanzliche Alternative)
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Teelöffel gemahlenen Zimt
  • 1/2 Teelöffel gemahlenen Muskatnuss
  • 1/4 Teelöffel gemahlenen Ingwer
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 2 Esslöffel braunen Zucker (optional, für Süße)
Für das Braten
Für das Servieren
  • Gehackte Pekannüsse oder Walnüsse (optional, zum Bestreuen)

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Kürbispüree, die Eier und die Milch vermengen. Gut verquirlen bis die Mischung glatt ist.
  2. Vanilleextrakt, Zimt, Muskatnuss, Ingwer, Salz und braunen Zucker (wenn verwendet) hinzufügen. Wieder gut vermischen. Lass den Teig einige Minuten ruhen.
  3. Eine große Pfanne oder einen Bräter bei mittlerer Hitze vorheizen. Einen Esslöffel Butter oder Öl hinzufügen.
  4. Jede Scheibe Brot in den Kürbisteig tauchen, darauf achten, dass sie vollständig beschichtet ist. Lass sie ein paar Sekunden auf jeder Seite einweichen.
  5. Die eingeweichten Brotscheiben in die heiße Pfanne legen. 3-4 Minuten auf einer Seite goldbraun braten, dann wenden und die anderen 3-4 Minuten braten. Mit den restlichen Scheiben wiederholen.
  6. Zwei Scheiben French Toast auf einen Teller stapeln. Mit Ahornsirup beträufeln und nach Belieben Puderzucker und gehackte Nüsse darüber streuen.
  7. Für eine festliche Note einen Klecks Schlagsahne darauf geben und knusprigen Speck oder Wurst servieren.

Nährwerte

Serving: 1gCalories: 300kcalCarbohydrates: 40gProtein: 8gFat: 10gSaturated Fat: 3gSodium: 250mgFiber: 2gSugar: 5g

Notizen

Falls Kürbisteig übrig bleibt, kann er im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Vor erneutem Nutzen gut umrühren.

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